Coloquei pino e placa tornozelo e Tibia placa 15pinos, posso fazer algum exercício?
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Coloquei pino e placa tornozelo e Tibia placa 15pinos, posso fazer algum exercício?
Olá!
Os movimentos dependem de como foi a fratura e da estabilidade que se conseguiu com a cirurgia.
É muito importante seguir as orientações do seu médico, porque em caso de instabilidade pode ser que a fratura saia do lugar e tenha que operar novamente. Mas se tem uma boa estabilidade é importante já iniciar nos primeiros dias após a cirurgia os movimentos, algumas vezes até andar com auxílio de muletas.
Mas lembre que só depois de uma consulta médica é que se pode saber como é melhor para você.
Os movimentos dependem de como foi a fratura e da estabilidade que se conseguiu com a cirurgia.
É muito importante seguir as orientações do seu médico, porque em caso de instabilidade pode ser que a fratura saia do lugar e tenha que operar novamente. Mas se tem uma boa estabilidade é importante já iniciar nos primeiros dias após a cirurgia os movimentos, algumas vezes até andar com auxílio de muletas.
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Olá! Entendo sua dúvida sobre a possibilidade de fazer exercícios após a cirurgia de tornozelo. É ótimo que esteja pensando em se movimentar, mas com cautela.
Com uma fixação tão extensa (15 parafusos), a recuperação exige cuidados. Nos primeiros estágios, geralmente são recomendados exercícios muito específicos e de baixo impacto, como contrações isométricas dos músculos da coxa (sem mover o tornozelo) para manter o tônus muscular. À medida que a cicatrização avança, o fisioterapeuta poderá introduzir movimentos suaves de mobilidade do tornozelo, sem carga.
Realizar atividades de carga ou impacto antes da liberação médica pode comprometer a cicatrização e o sucesso da cirurgia.
Para determinar os exercícios seguros e o momento certo para iniciá-los, é indispensável uma avaliação individualizada.
Como médico ortopedista, posso auxiliar na análise da sua recuperação e na definição de um plano de reabilitação. Se desejar uma avaliação aprofundada para entender as opções de exercícios adequados à sua condição, estou à disposição para agendar uma consulta.
Com uma fixação tão extensa (15 parafusos), a recuperação exige cuidados. Nos primeiros estágios, geralmente são recomendados exercícios muito específicos e de baixo impacto, como contrações isométricas dos músculos da coxa (sem mover o tornozelo) para manter o tônus muscular. À medida que a cicatrização avança, o fisioterapeuta poderá introduzir movimentos suaves de mobilidade do tornozelo, sem carga.
Realizar atividades de carga ou impacto antes da liberação médica pode comprometer a cicatrização e o sucesso da cirurgia.
Para determinar os exercícios seguros e o momento certo para iniciá-los, é indispensável uma avaliação individualizada.
Como médico ortopedista, posso auxiliar na análise da sua recuperação e na definição de um plano de reabilitação. Se desejar uma avaliação aprofundada para entender as opções de exercícios adequados à sua condição, estou à disposição para agendar uma consulta.
Pode após evidencia total da consolidação. Vida normal após a alta!
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