Coloquei pino e placa tornozelo e Tibia placa 15pinos, posso fazer algum exercício?
4
respostas
Coloquei pino e placa tornozelo e Tibia placa 15pinos, posso fazer algum exercício?
Olá!
Os movimentos dependem de como foi a fratura e da estabilidade que se conseguiu com a cirurgia.
É muito importante seguir as orientações do seu médico, porque em caso de instabilidade pode ser que a fratura saia do lugar e tenha que operar novamente. Mas se tem uma boa estabilidade é importante já iniciar nos primeiros dias após a cirurgia os movimentos, algumas vezes até andar com auxílio de muletas.
Mas lembre que só depois de uma consulta médica é que se pode saber como é melhor para você.
Os movimentos dependem de como foi a fratura e da estabilidade que se conseguiu com a cirurgia.
É muito importante seguir as orientações do seu médico, porque em caso de instabilidade pode ser que a fratura saia do lugar e tenha que operar novamente. Mas se tem uma boa estabilidade é importante já iniciar nos primeiros dias após a cirurgia os movimentos, algumas vezes até andar com auxílio de muletas.
Mas lembre que só depois de uma consulta médica é que se pode saber como é melhor para você.
Tire todas as dúvidas durante a consulta online
Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.
Mostrar especialistas Como funciona?
Siga as recomendações do seu médico.
Olá! Entendo sua dúvida sobre a possibilidade de fazer exercícios após a cirurgia de tornozelo. É ótimo que esteja pensando em se movimentar, mas com cautela.
Com uma fixação tão extensa (15 parafusos), a recuperação exige cuidados. Nos primeiros estágios, geralmente são recomendados exercícios muito específicos e de baixo impacto, como contrações isométricas dos músculos da coxa (sem mover o tornozelo) para manter o tônus muscular. À medida que a cicatrização avança, o fisioterapeuta poderá introduzir movimentos suaves de mobilidade do tornozelo, sem carga.
Realizar atividades de carga ou impacto antes da liberação médica pode comprometer a cicatrização e o sucesso da cirurgia.
Para determinar os exercícios seguros e o momento certo para iniciá-los, é indispensável uma avaliação individualizada.
Como médico ortopedista, posso auxiliar na análise da sua recuperação e na definição de um plano de reabilitação. Se desejar uma avaliação aprofundada para entender as opções de exercícios adequados à sua condição, estou à disposição para agendar uma consulta.
Com uma fixação tão extensa (15 parafusos), a recuperação exige cuidados. Nos primeiros estágios, geralmente são recomendados exercícios muito específicos e de baixo impacto, como contrações isométricas dos músculos da coxa (sem mover o tornozelo) para manter o tônus muscular. À medida que a cicatrização avança, o fisioterapeuta poderá introduzir movimentos suaves de mobilidade do tornozelo, sem carga.
Realizar atividades de carga ou impacto antes da liberação médica pode comprometer a cicatrização e o sucesso da cirurgia.
Para determinar os exercícios seguros e o momento certo para iniciá-los, é indispensável uma avaliação individualizada.
Como médico ortopedista, posso auxiliar na análise da sua recuperação e na definição de um plano de reabilitação. Se desejar uma avaliação aprofundada para entender as opções de exercícios adequados à sua condição, estou à disposição para agendar uma consulta.
Pode após evidencia total da consolidação. Vida normal após a alta!
Especialistas
Perguntas relacionadas
- Meu esposo fez uma cirurgia na perna fibia e tíbia a 15 anos hj ele ainda sente muita dor e inchaço no tornozelo isso não é normal o que fazer .um ortopedista falou que a dor da perna pode ser porque ele tem dor na coluna . Como posso ajudá-lo?
- Quebrei o maléolo lateral esquerdo ainda não passei pela revisão , mas dr no meu posto de referência falou de um afastamento do maléolo isso é preocupante ?
- Boa noite! Minha mãe começou fisioterapia após 30 dias de cirurgia de fratura do tornozelo. Ela sente muitas dores nas sessões, a fisioterapeuta já começou pesado nos exercícios. É correto ou tem que iniciar de forma mais leve? Está sempre inchado o local, mas após os exercícios a piora desse inchaço.
- Boa noite! Minha mãe fez uma cirurgia no tornozelo (fratura) fez mais de 30 dias. Pé e tornozelo ficam muito inchado, tem alguma pomada indicada para diminuir esse edema? Médico não prescreveu nada.
- Pós cirúrgico de fratura trimaleolar 25 dias.posso tirar a bota pra descansar um pouco ou preciso ficar com a bota o tempo todo?
- Fratura trimaleolar antiga (20 anos) pode causar artrose no quadril e joelho do mesmo lado?
- Fiz uma cirurgia bimaleolar do tornozelo há 60 dias, coloquei pino e placa.. fiquei sem pisar por 45 dias e em seguida comecei fisioterapia já colocando carga total, hoje após 6 sessões de fisioterapia sinto uma dor muito grande no calcanhar e sola do pé ao pisar.. o ortopedista disse que é fascite plantar…
- Fiz um entorse no tornozelo que ocasionou fratura sem deslocamento do maléolo lateral esquerdo combinada a uma lesão osteocondral do domo talar lateral de 14MM. Estou na 3 semana de recuperação do protocolo conservador. Estou receoso dos resultados quanto a este protocolo uma vez que pratico corrida,…
- Quebrei o osso do tornozelo esquerdo no início de novembro/25, tirei o gesso após 2semanas, utilizei bota ortopédica cerca de um mês, e recebi alta há duas semanas. Mas estou preocupada com o inchaço da minha perna. Tem dias que fica até meio vermelha. Esse inchaço é normal? Quanto tempo leva para normalizar?
- Boa tarde, fiz uma cirurgia da fratura de fíbula proximal + lesão sindesmose no tornozelo e colocou 2 parafusos pelo SUS, praticamente estou sem assistência, fui no pronto socorro ontem pra tirar a tala de gesso e colocar a bota ortopédica, quando tiraram os pontos, marcaram para eu retornar só daqui…
Você quer enviar sua pergunta?
Nossos especialistas responderam a 1392 perguntas sobre Cirurgia da fratura maleolar ou da fratura luxação do tornozelo
Seu caso é parecido? Esses profissionais podem te ajudar.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.