Comecei um trabalho recentemente e sinto que estou com pouco foco, não consigo me concentrar e sempr
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Comecei um trabalho recentemente e sinto que estou com pouco foco, não consigo me concentrar e sempre estou recebendo repreensões por repetir palavras variadas vezes (sem ao menos perceber quando faço isso), sinto que minha memória a longo prazo também está baixa. Como eu deveria prosseguir? Que investigação devo fazer para uma análise mais completa?
Deve procurar um psiquiatra que tenha experiência em transtornos cognitivos. Pode ser que haja necessidade também de uma avaliação neurológica e neuropsicológica - mas, se o psiquiatra for experiente, saberá quando indicar outras avaliações.
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A falta de foco e memória são sintomas de várias condições psicológicas e dor corpo também. É importante ter uma avaliação de um profissional para verificar bem a origem desses sintomas. Estou à disposição para ajudar caso você precise.
Entendo como isso pode estar sendo difícil para você! Dificuldades de foco, repetição de palavras sem perceber e falhas na memória podem ter várias causas, desde estresse e ansiedade até questões neurológicas ou cognitivas. O primeiro passo é não se culpar – perceber esses sinais já é um grande passo para buscar ajuda.
Algumas condições que podem estar associadas incluem TDAH em adultos, ansiedade, fadiga mental ou até alterações no sono.
Se isso está atrapalhando sua rotina, vale a pena marcar uma consulta para entender melhor o que pode estar acontecendo e encontrar estratégias para melhorar seu desempenho no trabalho. Estou à disposição para te ajudar nesse processo!
Algumas condições que podem estar associadas incluem TDAH em adultos, ansiedade, fadiga mental ou até alterações no sono.
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