Como a logoterapia ajuda a vítima a lidar com a dor do bullying?

Na Logoterapia, mesmo em situações de bullying, a pessoa mantém a liberdade de escolher como reagir. Não escolhe o que acontece, mas pode escolher o sentido que dará à experiência e como irá enfrentá-la.

A logoterapia entende que, quando a pessoa encontra sentido nas próprias ações e relações, ela se fortalece emocionalmente. Na escola, isso pode ser aplicado de algumas formas.

Primeiro, ajudando cada aluno a reconhecer seus valores e identificar o que dá sentido às suas escolhas. Quando o estudante se percebe com propósito e pertencimento, ele tende a agir com mais responsabilidade e menos agressividade.

Depois, propondo atividades que convidem à reflexão: rodas de conversa, projetos de cooperação e exercícios que trabalhem empatia, respeito e consciência da singularidade de cada um. Isso cria um ambiente onde cada aluno é visto e ouvido de verdade.

Por fim, o trabalho com vítimas e autores de bullying pode incluir reflexões sobre liberdade, responsabilidade e consequências das próprias ações. É um caminho que não busca punição isolada, mas a construção de relações mais maduras e humanas.

Para a vítima, a Logoterapia ajuda a elaborar a dor do bullying sem negar o sofrimento, oferecendo um espaço para ressignificar a experiência, fortalecer a autoestima e recuperar a percepção de valor pessoal, sem culpar-se pelo que viveu.