Como a psiquiatria compreende o papel das distorções cognitivas na manutenção dos transtornos mentai
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Como a psiquiatria compreende o papel das distorções cognitivas na manutenção dos transtornos mentais?
Distorções cognitivas são métodos pelos quais muitos pensamentos disfuncionais surgem - o mecanismo geral é de que a pessoa pensa sobre si, pessoas ou situações de uma forma que muitas vezes pode não corresponder a realidade e ser distorcidos por medos e expectativas do indivíduo. Por exemplo, uma pessoa pode achar que um amigo não o tratou bem, e isso ativa o pensamento de que "sou um péssimo amigo" "aquela pessoa não gosta mais de mim" "não sou o suficiente", etc, sendo que pode ser simplesmente que a situação não corresponda a realidade. Trabalhar essas Distorções cognitivas é um papel importante do psiquiatra e do psicoterapeuta para auxiliar o indivíduo no tratamento a longo prazo.
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