Como a terapia cognitivo comportamental (TCC) trabalha a baixa autoestima, ansiedade social e depres

Bom dia a todos. A TCC pode ajudar no tratamento de fobia social levando o paciente no local do conflito, isto é, se tem medo de avião por exemplo o terapeuta pode direcionar o paciente no sentido dele entender o porquê do medo de "Voar ". O indivíduo pode ter medo de perder o "controle". Dessa forma apresenta um medo irracional de voar de avião. Elisa Afonso Moreira da Fonseca. Psicóloga Clínica com MBA em Educação. CRP -05/21457 Rio de Janeiro.