Como a Terapia Somática ajuda no tratamento de traumas?

A Terapia Somática ajuda no tratamento de traumas ao focar nas sensações corporais associadas às experiências traumáticas. Ela permite que o paciente reconheça, libere tensões armazenadas no corpo e regule o sistema nervoso, facilitando a integração emocional e o processamento seguro do trauma. Dessa forma, promove cura não apenas no nível mental, mas também físico, reduzindo sintomas como ansiedade, dissociação e hipervigilância.

A Terapia Somática trata traumas ao focar nas sensações corporais, ajudando a liberar tensões e energia presa, regular o sistema nervoso e integrar emoções. Isso reduz ansiedade, dissociação e tensão, promovendo maior presença, equilíbrio e conexão com o corpo.

Olá! Não, o tratamento não é feito exclusivamente com Terapia Somática. O tratamento padrão-ouro para os transtornos de sintomas somáticos é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Quando a Terapia Somática é Útil? A Terapia Somática e as abordagens de regulação corporal são especialmente valiosas quando o transtorno somatoforme está enraizado em históricos de traumas psicológicos/desregulação do sistema nervoso. Ela ajuda no tratamento de traumas ajudando o paciente a processar memórias implícitas e sensações de ameaça presas no corpo, restabelecendo a sensação de segurança fisiológica. Fernando Vicente Rébuli Segundo Psicólogo e Neuropsicólogo (@psifernandosegundo | fernandosegundo.com) Ofereço psicoterapia presencial em Vitória‑ES e atendimento online para todo o Brasil e no exterior. Abraços