Como levar uma vida saudável pode influenciar na vida sexual de um homem ?

Uma vida saudável influencia positivamente em todos os campos da vida de uma pessoa. Mas como sua referência é exclusiva à vida sexual do homem, posso lhe disser que sim. Pois qualquer variação no estilo de vida saudável pode provocar alterações na saúde sexual.

Uma vida saudável é muito importante para uma boa vida sexual. Boa alimentação, exercícios físicos, trabalho equilibrado com lazer, etc. são de grande valia. A obesidade, dentre outras questões prejudica a ação da Testosterona, hormônio fundamental para o prazer sexual. O aumento de Pressão Arterial e boa parte dos anti-hipertensivos também são deletérios. O estresse com sua liberação de adrenalina e corticoide prejudica também. Sem falar no acúmulo de gordura nas artérias, que atrapalha a ereção, fato este que pode ser um indício de um futuro infarto do miocárdio. A vida saudável inclui boa saúde, boa vida familiar, boa vida profissional/financeira, lazer e boa vida sexual. Pode ser difícil ficar 100% em tudo isso. Mas procurar um equilíbrio entre esse itens de qualidade de vida é fundamental.