Como o déficit de vitamina D compromete o organismo?
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Como o déficit de vitamina D compromete o organismo?
A vitamina d faz parte de várias vias e tem ação ampla no organismo, mas o principal efeito ocasionado pela sua deficiência é o aumento de chance de osteoporose.
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A deficiência de vitamina D pode afetar a saúde de várias formas, como enfraquecimento dos ossos, maior risco de fraturas, fadiga, dores musculares e até impacto no sistema imunológico. Além disso, pode estar associada a alterações no humor e aumento do risco de algumas doenças crônicas. Cada pessoa tem uma necessidade específica, e a reposição deve ser feita de forma segura.
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