Como posso evitar engordar ao tomar socian?

O Socian pode dar, como efeito colateral, aumento de peso pelo aumento do apetite. Entretanto, se você tiver uma dieta com reeducação alimentar e praticar atividade física regularmente, dificilmente haverá ganho de peso com a medicação. Caso ocorra o ganho de peso, converse com seu psiquiatra para ver outras alternativas de tratamento. Espero ter ajudado. Att.,

O Socian (sertralina) pode, em algumas pessoas, causar ganho de peso como efeito colateral, geralmente devido a alterações no apetite ou no metabolismo. Para evitar engordar durante o uso desse medicamento, é importante manter uma alimentação equilibrada, priorizando alimentos nutritivos, como frutas, vegetais e proteínas magras, enquanto limita o consumo de alimentos ricos em açúcares e gorduras. A prática regular de exercícios físicos também é fundamental, pois ajuda a controlar o peso e melhora o bem-estar emocional, algo que pode ser útil no tratamento de transtornos psiquiátricos. Além disso, é importante monitorar o apetite, evitando comer em excesso e controlando as porções. A hidratação adequada e um bom sono também são essenciais, já que a falta de sono pode aumentar o apetite e afetar o metabolismo. Caso perceba ganho de peso significativo ou outros efeitos colaterais, é fundamental conversar com seu médico, que poderá ajustar a dose ou até trocar a medicação, se necessário.