Desde que saí do último emprego onde sofri assedio não possuo mais vontade de fazer nada, não consig

Boa tarde. O burnout já é considerado uma doença pela OMS desde 2021. Os sintomas são desinteresse pelo trabalho, sensação de ser incompetente e redução da energia física e psíquica. Não se espera que haja pensamentos de morte (ideação suicida) no Burnout. Então, é possível que vc tenha desenvolvido depressão mesmo, além do burnout. Procure tratamento. Estou à disposição.

Não é possível afirmar com certeza se esses sintomas são de burnout apenas com base nesse relato. No entanto, os sintomas descritos, como a falta de vontade de fazer qualquer coisa, pensamentos suicidas, falta de prazer em atividades que antes eram prazerosas e crises de ansiedade podem ser indicativos de um quadros Psiquiátricos, como depressão ou ansiedade. Sentir-se sensível é um dos componentes que podem estar presentes quando o circuito do estresse está ativado. O estresse crônico pode afetar a saúde mental e física de uma pessoa, podendo levar a sintomas como ansiedade, depressão, fadiga e até mesmo doenças físicas. Por isso, é importante buscar ajuda profissional para lidar com o estresse e prevenir possíveis complicações. É importante que a pessoa busque ajuda profissional para avaliar e tratar esses sintomas.

Do jeito que voce fala pode ser burnout sim, mas é importante considerar um episódio depressivo.

tenha paciencia consigo, esteja perto das pessoas que gostam de voce. Faça as coisas que voce gosta. Se aproxime do que te faz bem. Aceite a ajuda dos outros.

É importante para voce um acompanhamento psiquiatrico nessa época dificil. Também porque pode ser necessário medicação pelo que voce está dizendo. Eu valorizo a proximidade com meus pacientes o tempo todo, ocorrem muitas duvidas no inicio de tratamento. Mande uma mensagem para mim, estou com a agenda disponível para novos pacientes.