Diagnosticada com amenorréia hipotalamica há mais de 3 anos. Mesmo com redução da atividade física e

Diagnosticada com amenorréia hipotalamica há mais de 3 anos. Mesmo com redução da atividade física e aumento do consumo calórico há mais de um ano, menstruação ainda não voltou. Tenho também hipotiroidismo. É possível reverter sem tomar anticoncepcional? Pretendo engravidar no próximo ano ou assim que o ciclo retornar. Devo passar com GO ou Endocrino?

7 respostas


Oi, tudo bem? Em muitos casos, a amenorreia hipotalâmica ou RED-S pode ser revertida sem anticoncepcional. Após uma amenorreia causada por atividade física intensa, é importante reduzir o volume de treino e aumentar o consumo calórico, como você fez. Mesmo assim, o corpo pode levar algum tempo para regularizar o ciclo. Existem vários fatores que podem influenciar: peso e percentual de gordura, volume de atividade física, estresse, sono e equilíbrio hormonal, incluindo controle do hipotireoidismo! A tireoide também pode influenciar no ciclo menstrual! A interrupção da menstruação não é saudável, aumenta o risco de fratura por estresse, altera imunidade, pode causar fadiga e afetar outros hormônios. Como você deseja engravidar, é importante procurar um endocrinologista ou ginecologista para avaliar sua saúde de forma completa, inclusive o risco de osteoporose. Um nutricionista também pode ajudar a corrigir melhor o balanço energético. Em alguns casos, mesmo assim, pode ser necessário que o endocrinologista ou ginecologista prescreva estrogênio e progesterona por um período curto de tempo.

Dra. Mariana Bandeira

Dra. Mariana Bandeira

Endocrinologista

Rio de Janeiro

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Sim. A Amenorreia hipotalâmica pode ser reversível sem anticoncepcional, mas a recuperação do ciclo pode levar tempo mesmo após melhora da alimentação e redução do exercício. Como você também tem Hipotireoidismo e deseja engravidar, é importante manter TSH e T4 livre bem controlados, pois alterações da tireoide podem interferir no ciclo e na fertilidade. O ideal é acompanhamento com endocrinologista e ginecologista, principalmente se houver planejamento de gestação.


A amenorreia hipotalâmica funcional ocorre quando há redução da estimulação hormonal do eixo hipotálamo-hipófise-ovários, frequentemente associada a alterações de energia disponível, estresse, exercício intenso ou baixo peso, podendo levar à ausência de ovulação e menstruação. A reversão é possível em muitos casos sem uso de anticoncepcional, mas depende da recuperação adequada desse eixo e da investigação de outros fatores, como controle do hipotireoidismo, níveis hormonais e reserva ovariana. O anticoncepcional pode regular o sangramento, mas nem sempre trata a causa da ausência de ovulação. Como existe desejo de gestação, o ideal é acompanhamento conjunto com endocrinologista e ginecologista, especialmente um especialista em reprodução humana, para avaliar exames como TSH, T4 livre, prolactina, FSH, LH, estradiol e outros conforme o caso, além de orientar a melhor estratégia para retorno da fertilidade.

Dr. Igor Bernardes

Dr. Igor Bernardes

Endocrinologista

São Paulo

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A amenorreia hipotalâmica funcional pode ser revertida sem uso de anticoncepcional em muitos casos, principalmente quando a causa está relacionada ao déficit energético, excesso de exercício, baixo peso, estresse ou alterações do eixo hormonal. O anticoncepcional pode provocar sangramento por pausa hormonal, mas geralmente não trata a causa da ausência de ovulação e não é uma estratégia para recuperar a função reprodutiva. Como o quadro persiste há mais de 3 anos, é importante uma investigação mais completa. O hipotireoidismo também pode interferir no ciclo menstrual, por isso é fundamental garantir que o TSH e T4 livre estejam adequadamente controlados. A avaliação ideal costuma envolver o endocrinologista e o ginecologista, pois será necessário analisar hormônios como FSH, LH, estradiol, prolactina, função tireoidiana, reserva ovariana quando indicado e saúde óssea. Como há desejo de gestação, vale iniciar o acompanhamento antes de tentar engravidar, para identificar se já existe retorno da ovulação ou se será necessário algum tratamento específico para recuperação do eixo hormonal e planejamento reprodutivo seguro.

Dr. Pablo Leal

Dr. Pablo Leal

Endocrinologista

Rio de Janeiro

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A amenorreia hipotalâmica pode estar relacionada à baixa disponibilidade energética, estresse e excesso de atividade física, e sua recuperação pode ocorrer sem anticoncepcional quando os fatores desencadeantes são corrigidos. Entretanto, após mais de três anos sem menstruar, é importante realizar investigação completa e acompanhar possíveis repercussões ósseas e hormonais. Como existe hipotireoidismo e desejo de engravidar, o ideal é acompanhamento conjunto com ginecologista e endocrinologista. A avaliação pode verificar tireoide, eixo hormonal, estado nutricional e condições necessárias para uma gestação segura.

Dr. Filipe Tomaz

Dr. Filipe Tomaz

Endocrinologista

Belo Horizonte

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Sim, o ciclo pode voltar sem anticoncepcional, e a pílula não ajuda nisso. O sangramento dela vem do hormônio do comprimido, não religa a comunicação entre cérebro e ovário e esconde se o ciclo natural voltou; a diretriz da Endocrine Society desaconselha esse uso. A recuperação depende de comer o suficiente para o gasto, peso igual ou acima daquele em que a menstruação parou e menos estresse. Mesmo com tudo corrigido, o retorno pode demorar sem prazo previsível, e a terapia cognitivo-comportamental pode ajudar. A ovulação pode acontecer antes da primeira menstruação, então a gravidez é possível antes de o ciclo aparecer. Se o ciclo não voltar, existe indução da ovulação com hormônios, feita com peso adequado. Vale rever também tireoide fora do alvo e prolactina alta. O endocrinologista cuida do diagnóstico, da tireoide e da parte hormonal; a indução costuma ficar com o ginecologista de reprodução, e os dois trabalham juntos.

Dr. Marcio Gester

Dr. Marcio Gester

Endocrinologista

Belém do Pará

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Olá! A amenorreia hipotalâmica funcional pode ser reversível, inclusive sem a utilização de anticoncepcionais, pois frequentemente está relacionada à redução da disponibilidade energética, ao estresse e a alterações na regulação hormonal do eixo hipotálamo-hipófise-ovário. Entretanto, a ausência de menstruação por mais de três anos, mesmo após mudanças na alimentação e na atividade física, exige uma investigação especializada. É importante avaliar o estado nutricional, a função tireoidiana, prolactina, estradiol, FSH, LH e saúde óssea, além de confirmar o diagnóstico e excluir outras causas de amenorreia. O anticoncepcional não restabelece necessariamente a ovulação natural. Como existe desejo de gestação, recomendo acompanhamento conjunto com endocrinologista e ginecologista especializado em reprodução humana, permitindo planejar a recuperação hormonal e, se necessário, tratamentos específicos para indução da ovulação.

Dra. Luisa Romana

Dra. Luisa Romana

Endocrinologista

Rio de Janeiro

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