Dor no tendão distal pode continuar praticando musculação?
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Dor no tendão distal pode continuar praticando musculação?
Dr. Sergio Akira Horita
Médico acupunturista, Especialista em medicina física e reabilitação, Médico do esporte
São Paulo
Olá! Para responder essa pergunta, e fundamental saber qual o motivo da dor. Geralmente, no caso de uma tendinopatia aguda, em um primeiro momento, a melhor atitude é realizar um repouso relativo, cujo tempo varia de acordo com a intensidade da lesão. Nos casos em que há uma tendinopatia crônica, o exercício pode ser terapêutico, ou seja, ele não só pode, como deve ser realizado. Sugiro uma avaliação médica especializada antes de praticar a musculação. Desejo melhoras!!!
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