Durante a semana que preciso levantar as 4h20 para trabalhar, no entanto, tem vezes que eu desperto
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Durante a semana que preciso levantar as 4h20 para trabalhar, no entanto, tem vezes que eu desperto no meio da noite, olho no relógio e vejo lá marcando por exemplo 4:30, levanto para tomar banho e me arrumar. Quando estou prestes a sair de casa, olho no relógio novamente e na verdade ainda é 01h da manhã.
Essa noite isso aconteceu comigo pelo segunda vez dentro de 1 mês, não sei porque isso acontece, mas eu tenho total certeza de ter olhado várias vezes que já estava no meu horário de levantar, sendo que na verdade não está.
Por que isso acontece e o que pode ser?
Essa noite isso aconteceu comigo pelo segunda vez dentro de 1 mês, não sei porque isso acontece, mas eu tenho total certeza de ter olhado várias vezes que já estava no meu horário de levantar, sendo que na verdade não está.
Por que isso acontece e o que pode ser?
Isso pode ser uma parassonia. Parassonias são distúrbios do sono em que ocorrem comportamentos ou experiências anormais durante o dormir, adormecer ou despertar, sem que você perca totalmente a consciência. Sugiro agendar uma consukta com um médico especialista em sono.
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