É normal ter recaídas no tratamento de depressão e ansiedade? Estou afastada do trabalho porém meu a

Olá! Muito obrigada por compartilhar como você está se sentindo — é fundamental reconhecer que recaídas fazem parte do processo de tratamento da depressão e da ansiedade. Elas são normais e não significam que o tratamento não está funcionando, mas sim que seu corpo e sua mente ainda estão se ajustando. É muito comum enfrentar momentos mais difíceis, especialmente em períodos de transição, como o retorno ao trabalho. O importante agora é não se cobrar demais e buscar apoio, seja com seu médico, terapeuta ou pessoas próximas. Se você ainda não se sente preparada para lidar com a pressão, vale conversar com seu médico para avaliar a melhor forma de seguir, ajustando o tratamento e criando estratégias para você retomar suas atividades com mais segurança. Lembre-se: você não está sozinha nesse caminho e é fundamental cuidar do seu ritmo e bem-estar. Se precisar, estou aqui para ajudar a acompanhar você de perto e apoiar sua recuperação.

Pode ser normal sim, pois se um dos gatilhos foi o serviço, ao pensar em retomar, poderá sim descompensar.

DE FATO, PRECISA PASSAR EM CONSULTA E REVER SEU AFASTAMENTO, AUMENTAR POR EXEMPLO. EU SOU DR FELLYPE FREITAS. FACILMENTE VC ME ENCONTRA SE PRECISAR DE AJUDA. ABRAÇOS.