É possível que meu corpo gaste somente 500 calorias por dia? Já percebi que se ingerir mais de 500 c
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É possível que meu corpo gaste somente 500 calorias por dia? Já percebi que se ingerir mais de 500 calorias por dia acabo engordando.
Olá,
tudo bem? Primeiramente prazer em conhecer você, é uma grande satisfação te ter por aqui!
O Valor Energetico Total (VET) deve ser estimado atraves da sua Taxa Metabolica e Fator Atividade. Sem esse calculo não podemos responder sua pergunta!
Sugiro não fazer nada por conta própria e buscar ajuda especializada de um endocrinologista para te auxiliar com medicamento/doses específicas para o caso.
Espero ter ajudado, fico a disposição!
Atenciosamente,
Dr. André Mahmoud
tudo bem? Primeiramente prazer em conhecer você, é uma grande satisfação te ter por aqui!
O Valor Energetico Total (VET) deve ser estimado atraves da sua Taxa Metabolica e Fator Atividade. Sem esse calculo não podemos responder sua pergunta!
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Há como estimar o gasto energético por meio de alguns cálculos, mas apenas a sua impressão de ganho de peso acima de determinado consumo calórico não é suficiente para isso, até porque não são só as calorias que influenciam no peso, a composição das refeições também importa. O ideal é consultar com Endocrinologista e Nutricionista para entender o seu caso.
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