É possivel reverter a hipertensão com prática de exercicios físicos, alimentação e estilo de vida?
É possivel reverter a hipertensão com prática de exercicios físicos, alimentação e estilo de vida?
2 respostas
Olá! As mudanças do estilo de vida fazem parte do tratamento não-medicamentoso da hipertensão, devendo ser adotado por todos os pacientes hipertensos. Medidas como reeducação alimentar, reduzir o consumo de álcool, cessar o tabagismo, perda de peso e atividade física regular são fundamentais para o controle adequado da pressão e melhora da qualidade de vida. Procure um cardiologista de confiança para te avaliar e orientar melhor em relação ao tratamento da hipertensão! Espero ter ajudado. Abraços!
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