É possivel treinar musculação com os tendoes supraespinhal e infraespinhal rompidos?
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respostas
É possivel treinar musculação com os tendoes supraespinhal e infraespinhal rompidos?
É possível, principalmente membros inferiores, abdome e lombar.
Nos membros superiores eu não recomendo musculação sem acompanhamento profissional. Dependendo da % e extensão da rotura, a fisioterapia pode ser indicada, com fortalecimento inclusive. Com rompimento é importante seguimento e acompanhamento com seu ortopedista para evitar problemas maiores no futuro. Uma possibilidade por exemplo é transformar toda a musculatura em gordura por falta de utilização desses músculos que estão com os tendões rompidos.
Importante ressaltar que rotura completa costuma ter indicação de cirurgia.
Nos membros superiores eu não recomendo musculação sem acompanhamento profissional. Dependendo da % e extensão da rotura, a fisioterapia pode ser indicada, com fortalecimento inclusive. Com rompimento é importante seguimento e acompanhamento com seu ortopedista para evitar problemas maiores no futuro. Uma possibilidade por exemplo é transformar toda a musculatura em gordura por falta de utilização desses músculos que estão com os tendões rompidos.
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Olá,
As lesões do manguito rotador (como o supraespinhal e infraespinal) são muito variáveis. Devemos avaliar não somente o tipo, tamanho e localização da lesão, mas também o perfil do paciente (idade, demanda e expectativa). Somente com esses dados conseguimos indicar o melhor tratamento (cirúrgico ou não-cirúrgico).
Sobre a evolução da lesão, o uso repetitivo do membro lesionado irá colocar mais carga sobre o tendão, aumentando o risco de progressão da lesão. Entretanto, tal progressão pode ocorrer mesmo se você evitar o uso do membro.
Agende uma consulta com um ortopedista especialista em cirurgia do ombro para melhor entender o caso e indicar o tratamento correto.
As lesões do manguito rotador (como o supraespinhal e infraespinal) são muito variáveis. Devemos avaliar não somente o tipo, tamanho e localização da lesão, mas também o perfil do paciente (idade, demanda e expectativa). Somente com esses dados conseguimos indicar o melhor tratamento (cirúrgico ou não-cirúrgico).
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