Em algumas noites, quando começo a dormir, sinto tremor nas pernas ou nos braços e também já senti a

Olá! De modo geral esses sintomas são avaliados por um neurologista para iniciar uma avaliação física completa e alguns exames para diferenciar alguns tipos de movimentos involuntários que são similares ao que está descrevendo.

Olá, espero que esteja tudo bem. Esses episódios que ocorrem ao iniciar o sono podem ter algumas causas. Uma possibilidade comum são fenômenos relacionados ao sono, como os chamados "hypnic - jerks" ou espasmos do início do sono, que são benignos e podem acontecer principalmente em situações de estresse, ansiedade ou privação de sono. Outra possibilidade, dependendo de como são os episódios (duração, frequência, presença de confusão ao acordar, alteração da fala como você descreveu), é a ocorrência de crises epilépticas noturnas, o que precisa ser considerado e investigado. O fato de acordar assustado após os episódios também pode ocorrer em ambas as situações, por isso a caracterização detalhada é importante. O ideal é uma avaliação com neurologista. Se possível, tentar filmar um dos episódios pode ajudar bastante no diagnóstico. Em alguns casos, pode ser necessário realizar exames como eletroencefalograma ou estudo do sono. Um abraço.