Em relação a mastigação: ao trazer um alimento para a boca, é correto mastigar, por exemplo, um peda
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Em relação a mastigação: ao trazer um alimento para a boca, é correto mastigar, por exemplo, um pedaço com o lado direito e na próxima vez mastigar outro pedaço com o lado esquerdo? Ou essa mastigação só pode ser simultaneamente?
Obrigado.
Obrigado.
A mastigação , normalmente , é feita , alternando os lados , em uma mesma tomada do alimento.
Procure mastigar sem pressa , até sentir o alimento bem triturado , para então , engolir.
Procure mastigar sem pressa , até sentir o alimento bem triturado , para então , engolir.
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Sim, é importante alternar o lado da mastigação para que não exista sobrecarga de força e tensões em um só lado. A mastigação unilateral pode causar alterações tais como: mudança do padrão de mordida, tonicidade muscular de face alterada, assimetria facial, dentre outras.
é interessante mastigar dos dois lados para estimular os musculos da mastigação e articulação dos dois lados .
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