Esclerodermia localizada, estável a alguns anos, posso praticar artes marciais? Leve atrofia e manch

A esclerodermia localizada é uma condição autoimune que afeta a pele e pode causar endurecimento e espessamento da pele, com possíveis áreas de atrofia e manchas, como você mencionou. Embora a doença seja estável há alguns anos, o impacto de atividades físicas, como artes marciais, deve ser considerado com cautela, principalmente nas áreas afetadas.

A prática de artes marciais envolve movimentos intensos e, em alguns casos, contato físico, o que pode causar trauma ou pressão nas áreas afetadas pela esclerodermia, especialmente se houver atrofia e alterações na pele, como no seu caso. Dependendo da intensidade da atividade e da área específica do corpo, pode haver o risco de agravar a condição, causando mais inflamação ou até lesões na pele.

Se a esclerodermia está estável e não há sinais de flare (aumento da atividade da doença), a prática moderada e com cuidados adequados pode ser possível, mas é fundamental tomar algumas precauções:

Proteger as áreas afetadas para evitar traumas.

Consultar seu médico ou reumatologista para garantir que as atividades não impactem negativamente a evolução da doença.

Fazer ajustes nas técnicas de treino, se necessário, para proteger as áreas sensíveis.

Eu recomendo que você converse com seu médico para avaliar se a prática de artes marciais é segura no seu caso específico. Caso precise de mais orientação, estou disponível para consultas online de dermatologia!