Estou com 39 anos, sinto muita exaustão, tenho 3 filhos, sou uma boa mãe e isso me custa tempo e ded

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Estou com 39 anos, sinto muita exaustão, tenho 3 filhos, sou uma boa mãe e isso me custa tempo e dedicação, estudo e trabalho. Sinto muita dor de cabeça, dores no corpo, estou precisando de ajuda,olhar mais pra mim e me cuidar, procuro um psiquiatra ou neurologista primeiro.
Procure primeiramente um bom clínico geral. Se ele achar que seu problema é psiquiátrico, deve encaminhar você, preferencialmente, a um psiquiatra.

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Suas queixas podem estar associadas a um quadro de ansiedade ou estresse crônico que podem interferir negativamente no "ânimo" e humor. Esse tipo de condição pode ser inicialmente tratada por um médico clínico ou de outra especialidade. Mas o especialista nesse tipo de quadro é o médico psiquiatra.
Olá! Que bom que você está querendo se cuidar. Muitas mães esquecem de cuidar de si mesmas. Devido ao contexto de exaustão emocional o recomendado é procurar primeiro psiquiatra. O mesmo irá realizar também diagnósticos de exclusão para saber se há necessidade real de encaminhamento para a neurologia.

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