Estou com alergia a picada de muriçocas (é o que percebo mais claramente que me causa forte coceira

Se já houve a percepção de que as picadas provocam a alteração, o mais indicado é evitá-las. O uso de repelentes, mosquiteiros etc pode ser utilizado. Após instaladas as lesões, apenas o médico que examiná-las presencialmente poderá indicar algo para alívio.

Outra coisa seria conversar com seu dermatologista para orientá-lo para ter um "kit de medicações" para quando for em lugares sujeitos a picadas.

O ideal seria uma consulta com dermatologista para avaliar se realmente as lesões são causadas somente pela alergia a picada. Temos varias medicações que podemos usar para aliviar os sintomas! Espero ter contribuido!