Estou com suspeita de hérnia de disco, qual a melhor posição para dormir?
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Estou com suspeita de hérnia de disco, qual a melhor posição para dormir?
Primeiro precisamos entender se essa suspeita de hérnia de disco se confirma. Muitas vezes as pessoas têm dores em coluna e fazem um exame e descobrem "hérnias de disco" porém que não tem relação com a dor que sentem.
As dores podem ser por contratura muscular, artrite.
É preciso entender melhor através de um exame físico bom em consultório de onde vêm sua dor e por que, para assim poder lhe orientar a melhor posição para dormir. Não há uma única posição melhor para todos, isso vai depende do seu quadro individual.
As dores podem ser por contratura muscular, artrite.
É preciso entender melhor através de um exame físico bom em consultório de onde vêm sua dor e por que, para assim poder lhe orientar a melhor posição para dormir. Não há uma única posição melhor para todos, isso vai depende do seu quadro individual.
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