Estou tomando um suplemento growhá ir, para o cabelo e tem biotina toda vez que tomo me sinto estranha
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Estou tomando um suplemento growhá ir, para o cabelo e tem biotina toda vez que tomo me sinto estranha abafada , mal estar, o que será?
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Os suplementos geralmente tem uma grande variedade de aminoacidos, vitaminas e minerais e alguns podem estar em quantidade suficiente para um adulto por dia. Além de procurar um nutricionista para avaliar a melhor dose recomendada, sugiro que nunca tome suplementos por conta própria, pois mesmo parecendo inofensivos, podem causar sérios problemas de saúde, como a hipervitaminose, se não for recomendado por um profissional capacitado.
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