Eu amo cantar, só que depois que fiquei resfriado, sinto minha voz um pouco rouca, toda vez que vou
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Eu amo cantar, só que depois que fiquei resfriado, sinto minha voz um pouco rouca, toda vez que vou cantar, mais só quando o som da minha voz vai baixando. Tem como melhorar?
Cantar é realmente algo divino, como diz o ditado: "Quem canta, seus males espanta." No entanto, cantar sem técnica ou preparação vocal adequada pode trazer dificuldades. Após um episódio de resfriado, é comum que a voz fique alterada durante o processo de recuperação. Porém, se a rouquidão persistir por mais de 15 dias, é importante procurar a avaliação de um fonoaudiólogo especialista em voz e de um médico otorrinolaringologista. Sigo à disposição.
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Sim, procure uma fonoaudióloga especialista em voz.
Concordo com os colegas. A rouquidão após um resfriado é bastante comum, especialmente porque o trato vocal pode ficar irritado ou inflamado durante a infecção. O fato de você perceber a rouquidão principalmente em notas mais baixas indica que suas pregas vocais ainda podem estar se recuperando ou que há algum resíduo de inflamação.
Aqui estão algumas dicas que podem ajudar a melhorar a sua voz:
1. Hidratação: Beba bastante água ao longo do dia para manter suas pregas vocais hidratadas.
2. Evite esforço vocal: Evite forçar a voz, principalmente para atingir notas muito baixas ou altas, pois isso pode agravar o problema.
3. Descanse a voz: Tente limitar o uso excessivo da voz, principalmente se sentir cansaço ou rouquidão após cantar ou falar.
4. Inalação com soro fisiológico: Pode ajudar a aliviar a irritação na garganta e nas pregas vocais.
Se a rouquidão persistir por mais de duas semanas, é importante procurar um fonoaudiólogo ou otorrinolaringologista para uma avaliação detalhada. Isso garantirá que não haja outros fatores afetando sua voz, como nódulos, pólipos ou refluxo, e permitirá o tratamento adequado para você continuar cantando com saúde e confiança.
Aqui estão algumas dicas que podem ajudar a melhorar a sua voz:
1. Hidratação: Beba bastante água ao longo do dia para manter suas pregas vocais hidratadas.
2. Evite esforço vocal: Evite forçar a voz, principalmente para atingir notas muito baixas ou altas, pois isso pode agravar o problema.
3. Descanse a voz: Tente limitar o uso excessivo da voz, principalmente se sentir cansaço ou rouquidão após cantar ou falar.
4. Inalação com soro fisiológico: Pode ajudar a aliviar a irritação na garganta e nas pregas vocais.
Se a rouquidão persistir por mais de duas semanas, é importante procurar um fonoaudiólogo ou otorrinolaringologista para uma avaliação detalhada. Isso garantirá que não haja outros fatores afetando sua voz, como nódulos, pólipos ou refluxo, e permitirá o tratamento adequado para você continuar cantando com saúde e confiança.
Tem sim. A fonoterapia tem técnicas que vão condicionar sua voz para um uso em grande demanda sem aletrações. Procure um especialista em voz, pois os resultados são incríveis.
Sim, antes de buscar uma terapia com fono, va ao otorrino para realizar uma videolaparoscopia para tirar qualquer possibilidade de alteração nas pregas vocais
Olá, bom dia. Tudo bem ?
Me chamo Thalita e sou fonoaudióloga. Tem sim, precisa- se ser avaliado sua respiração, postura, se existem tensões, para que possamos evoluir e trazer mais qualidade vocal para você. Podemos por exemplo realizar exercícios de aquecimento vocal, explicações de como você pode cuidar e proteger sua voz. Isso irá ajudar no seu dia a dia e melhorar seus desempenho na comunicação. A disposição.
Me chamo Thalita e sou fonoaudióloga. Tem sim, precisa- se ser avaliado sua respiração, postura, se existem tensões, para que possamos evoluir e trazer mais qualidade vocal para você. Podemos por exemplo realizar exercícios de aquecimento vocal, explicações de como você pode cuidar e proteger sua voz. Isso irá ajudar no seu dia a dia e melhorar seus desempenho na comunicação. A disposição.
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