Eu faço o uso de pornografia e masturbação diariamente durante 3 anos, não consigo parar mesmo toman

Eu faço o uso de pornografia e masturbação diariamente durante 3 anos, não consigo parar mesmo tomando medicações como a bup XL 150mg, 100mg de sertralina, e 5mg de aripiprazol, eu fiquei com anedonia, falta de energia, motivação e nada pra mim tem graça, eu gostaria de saber se eu parar de usar isso, o meu sistema de recompensa do cérebro volta ao normal? Igual como era antes de eu fazer esse uso excessivo? E minha anedonia vai embora, e minha energia, motivação e vontade volta ao normal também? Como funciona esse processo de recalibração da dopamina e do sistema de recompensa?