Faço crossfit e estou sentindo muita dor na lombar quando faço agachamento fiz o exame de ressonânci
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Faço crossfit e estou sentindo muita dor na lombar quando faço agachamento fiz o exame de ressonância magnética e o resultado foi protusão discal em L4-L5, sem compressão radical.
Edema na tomografia dos ligamentos interespinhosos de L3-L4, L4-L5, L5-S1, inferindo na sobrecarga mecânica.
O que isso quer dizer?
Edema na tomografia dos ligamentos interespinhosos de L3-L4, L4-L5, L5-S1, inferindo na sobrecarga mecânica.
O que isso quer dizer?
Pela descrição não existe compressão dos nervos que saem da medula e nem da própria medula. Porém, esse edema ligamentar sugere que eles estão em sofrimento por sobrecarga repetitiva que pode estar relacionada com a atividade do crossfit. Seria importante passar em atendimento com um especialista para ele auxília -lo na readequação dos exercícios e mudança de intensidade e volume, além de afastar por um tempo os que estão causando o estresse ligamentar.
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O resultado da sua ressonância indica que você tem uma protusão discal em L4-L5, que é um deslocamento leve do disco intervertebral, mas sem compressão dos nervos, o que é uma boa notícia.
O edema nos ligamentos interespinhosos de L3-L4, L4-L5 e L5-S1 indica uma inflamação ou microlesão nesses ligamentos, provavelmente causada por sobrecarga mecânica, ou seja, excesso de esforço ou impacto na região lombar durante a atividade física, como o agachamento no CrossFit.
Essa combinação pode explicar a sua dor na lombar. É importante ajustar a técnica dos exercícios, reduzir a carga temporariamente e priorizar a recuperação com fisioterapia para fortalecer a musculatura de suporte e aliviar a inflamação.
Se quiser uma avaliação cuidadosa e um plano de tratamento que realmente funcione para o seu caso, será um prazer te atender. Agende sua consulta comigo, presencialmente ou por telemedicina, pode agendar comigo pelo Doctoralia. Vamos cuidar disso com atenção e segurança.
O edema nos ligamentos interespinhosos de L3-L4, L4-L5 e L5-S1 indica uma inflamação ou microlesão nesses ligamentos, provavelmente causada por sobrecarga mecânica, ou seja, excesso de esforço ou impacto na região lombar durante a atividade física, como o agachamento no CrossFit.
Essa combinação pode explicar a sua dor na lombar. É importante ajustar a técnica dos exercícios, reduzir a carga temporariamente e priorizar a recuperação com fisioterapia para fortalecer a musculatura de suporte e aliviar a inflamação.
Se quiser uma avaliação cuidadosa e um plano de tratamento que realmente funcione para o seu caso, será um prazer te atender. Agende sua consulta comigo, presencialmente ou por telemedicina, pode agendar comigo pelo Doctoralia. Vamos cuidar disso com atenção e segurança.
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