Faço exame de glicemia em jejum regularmente e tudo dentro do limite. No entanto, eu ingiro muito doce
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Faço exame de glicemia em jejum regularmente e tudo dentro do limite. No entanto, eu ingiro muito doce e massa, mas pratico atividade física diariamente. Ainda há risco de eu, um dia, ser diabético ? Homem jovem!
Sim! Claro que vai depender da sua genética, percentual de gordura corporal, estresse, etc, mas uma dieta não equilibrada é fator de risco sim para o diabetes futuro.
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Olá! O exagero alimentar sempre trará alguma consequencia , como maior risco para desenvolvimento de diabetes, obesidade, dislipidemia , mesmo com a pratica de atividade física. E, fazer glicemias em jejum , principalmente se por " ponta de dedo" , e não exame de sangue , não afasta um diagnóstico de diabetes ( um diabético pode ter dextro em jejum dentro dos limites, mas picos ao longo do dia) . Assim, já que vc percebe esse seu abuso alimentar, sugiro que melhore, iniciando um consumo adequado de todos alimentos e mantenha sua atividade física. Abraço
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