Faço o uso do sandrena gel, não consigo marcar consulta com minha médica devido a pandemia. Preciso

Olá. Nunca inicie uma medicação hormonal sem a ajuda do seu médico. Nem todas as mulheres podem fazer a reposição hormonal. Essas medicações podem estar associada a eventos graves como trombose.
Ao prescrever uma reposição hormonal, o seu médico deverá avaliar a sua história clínica, suas queixas, seus antecedentes pessoais e familiares, seus problemas de saúde, suas medicações em uso, seu exame físico e seus exames laboratoriais e de imagem. Com isso, o seu médico saberá se você pode usar hormônios e se precisa dessas medicações.
O hormônio poderá melhoras calores, humor, sono, pele, libido, ressecamento vaginal, alem de evitar a osteoporose, doenças cardiovasculares e até câncer colorretal.
Converse com o seu médico. Agende a sua consulta de reavaliação. Faça seus exames de rotina. Esclareça suas dúvidas.

Se você retirou o útero, não precisa fazer pausa para usar o Sandrena. Pode usar de forma continua.
Mas preste atenção: quando se usa hormônios é importante que retorno no ginecologista uma vez por anos, para verificar se está tendo algum efeito colateral, e para realizar os exames necessário.
Os hormonios melhoram muitos dos sintomas da menopausa, dentre eles os calores, insonia, desgaste ósseo, lubrificação vaginal, etc. Mas podem causar efeitos colaterais importantes, tais como: aumento da pressão, trombose e câncer de mama. Por isto, não deixe de passar no médico anualmente.