faço uso da há muitos anos. iniciei com 150mg, depois 75mg e há 04 anos estou tomando 37,5mg. mesmo

Sugiro conversar com seu psiquiatra, existe varias maneiras de se fazer a retirada, além disso deve-se avaliar se é o momento propício, seu diagnostico, uso de outras medicações, comorbidades....

Tente tomar em dias alternados ou no dia que apresentar mais sintomas. O efeito da medicação sera somente naquele dia, mas sera mais facil voce lidar com um dia de sintomas ruins do que todos os dias.

Esses sintomas (formigamento, tontura, visão turva) são a chamada síndrome de descontinuação da venlafaxina, e são bem conhecidos. Não significa dependência nem que o medicamento "não pode sair", significa que o cérebro precisa de uma redução mais lenta do que a apresentação comercial permite.
O ponto é que 37,5mg parece pequeno, mas para o cérebro a queda de 37,5 para zero é um salto grande em termos proporcionais. A solução costuma estar em fracionar a dose abaixo do menor comprimido disponível, usando manipulação em farmácia (cápsulas de 25mg, 18,75mg, 12,5mg e assim por diante) e descendo em degraus pequenos, com semanas entre cada degrau. Existe também a opção de transição temporária para fluoxetina, que tem meia-vida longa e desmonta o efeito rebote (é uma estratégia comum justamente para venlafaxina).
Não é algo para fazer no improviso. Vale conversar com seu psiquiatra para montar o esquema de retirada lenta, e se ele não estiver familiarizado com essa abordagem, é um pedido legítimo seu.