Fiz a cirurgia de RLCA há 3 meses, posso fazer afundo ou vai forçar muito a patela?

Olá, tudo bem? Forçar a patela com 3 meses de ruptura do LCA não seria indicado neste momento, pois ela vai estar a 90 graus, se passar disso neste momento a patela pode sofrer uma luxação! Espero poder ter ajudado! Att

Olá!
Não recomendo, você pode começar por exercícios, orientados por um fisioterapeuta, para iniciar seu condicionamento e depois sim evoluir.

Olá;
É importante seguir o protocolo de pós operatório de LCA e sempre respeitar a angulação de proteção e o processo de cicatrização do enxerto.
O afundo gera uma sobrecarga na região patelar e com isso pode ocorrer uma frouxidão ligamentar.
Aconselho que você converse com seu fisioterapeuta para ir acrescentando os exercícios adequados seguindo sempre os protocolos e os artigos científicos.

Abraços.

Olá !! Aconselho que procure um fisioterapeuta que possa lhe orientar a acrescentar os exercicios gradualmente em sua recuperação. Abraços

O exercício a fundo poderá ser feito após reabilitação com fisioterapia
O profissional te avaliará e indicaram no momento certo

Boa noite, como vai? Sugiro não realizar ainda, faça primeiramente exercícios que fortaleçam todo o conjunto de membros inferiores, para que depois você inicie com agachamento. Todo tipo de dor, ao movimentar, (dor articular e não a muscular proveniente da ativação da musculatura), não é saudável. Busque um fisioterapeuta de sua confiança, qualquer orientação estou a disposição. Melhoras.