Fiz cirurgia abdominal com tela de 30x25cm a 2 meses e 10 dias. Não cinto nenhuma dor, posso caminha

Bao tarde. Na maioria dos casos como o seu, as atividades físicas são iniciadas de forma gradual a partir de um mês de cirurgia, com segurança. Porém, a melhor pessoa para orientar se já é tempo, no seu caso, é o cirurgião que realizou sua operação. Estimo melhoras!

Consulte o seu cirurgião para melhor lhe orientar, pois como você menciona foi utilizado uma tela muito grande e provavelmente a sua hérnia também era.

Provavelmente a sua hérnia era grande, já que foi utilizada uma tela de 30x25 cm, como você mencionou. Cada caso deve ser visto de forma individual. O repouso faz parte do tratamento, afim de promover uma melhor cicatrização, claro que aliada a fatores intrínsecos ao paciente!!!
Consulte o seu cirurgião, que conhece o seu caso, que avaliou o seu pós-operatório, para que avalie a possibilidade de retorno de forma gradual às suas atividades físicas. No nosso serviço, para um pós-operatório habitual, sem intercorrências, costumamos liberar a partir de 60 dias!!!

A sua hérnia era bem grande devido ao tamanho da tela . Portanto , a atividade física deve se iniciar em torno de 30 a 60 dias da cirurgia de forma lenta e gradual , seguindo as orientações do seu cirurgião. A princípio com 02 meses da cirurgia as atividades físicas já podem ser iniciadas sim
O ideal e a utilização de uma cinta abdominal no caso de correção de grandes hérnias abdominais desde o início da cirurgia até os 03 meses seguintes