Fiz cirurgia lca tem 3 meses. Voltei ao trabalho agr e trabalho como vendedor, fico bastante tempo
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Fiz cirurgia lca tem 3 meses.
Voltei ao trabalho agr e trabalho como vendedor, fico bastante tempo em pé, mas não pego peso,tem algum problema? Faço fisioterapia certinho.
E também quando posso começar a academia??
Voltei ao trabalho agr e trabalho como vendedor, fico bastante tempo em pé, mas não pego peso,tem algum problema? Faço fisioterapia certinho.
E também quando posso começar a academia??
Algumas atividades de sobrecarga, se realizadas antes do retorno da marcha normal e da força muscular, poderá, na pior das hipóteses, perpetuar os sintomas dolorosos pós operatórios e colocar o enxerto sob risco devido à exposição a fatores de um novo entorse ou risco de queda. Mas uma vez que houve ganho de força o suficiente para se realizar o trabalho prosposto ( apenas ficar em pé), sem risco de novo entorse ou queda, não há contraindicação de retorno ao trabalho. Sobre a progressão apra academia, sempre deverá ser discutida com fisioterapeuta e médico,a depender do protocolo utilizado para recuperação, técnica cirúrgica e evolução clínica do paciente. Espera-se poder já se trabalhar na academia alguns tipos de exercícios após 03 meses de reconstrução do LCA.
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