Fiz há um mês atrás cirurgia de hérnia umbilical. Quando posso voltar a fazer minhas caminhadas?

Fiz há um mês atrás cirurgia de hérnia umbilical. Quando posso voltar a fazer minhas caminhadas?

2 respostas


Atividade física de baixo impacto como caminhadas curtas podem ser feitas imediatamente após a alta hospitalar. Porém corrida, musculação e esforços físicos mais intensos somente após 60 a 90 dias após a cirurgia.

Dr. Ubirajara Rutilio Araujo

Dr. Ubirajara Rutilio Araujo

Cirurgião do aparelho digestivo

Curitiba

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Caminhada é considerado exercício de baixa intensidade. Acredito que após 30 dias já possa realizar. Mantenha o uso da cinta abdominal e não exagere.

Dr. Anníbal Amorim Junior

Dr. Anníbal Amorim Junior

Cirurgião geral

Nova Iguaçu

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