Fiz há um mês atrás cirurgia de hérnia umbilical. Quando posso voltar a fazer minhas caminhadas?
Fiz há um mês atrás cirurgia de hérnia umbilical. Quando posso voltar a fazer minhas caminhadas?
2 respostas
Atividade física de baixo impacto como caminhadas curtas podem ser feitas imediatamente após a alta hospitalar. Porém corrida, musculação e esforços físicos mais intensos somente após 60 a 90 dias após a cirurgia.
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