Fiz Ressonância da atm e deu leve degeneracao dos discos. A única opção é cirurgia ou existe algum t

O exame de Ressonância das atms sugerem o diagnóstico, no entanto o profissional solicitante deve associar com as informações clínicas e queixas para formar o diagnóstico. A partir disso você entra no critério cirúrgico ou não.
Em sua grande maioria não está indicado cirurgia, o tratamento escalonado deve ser realizado com uso de medicamentos, terapias não invasivas, aparelhos intra orais e etc.
A cirurgia é em último caso para alterações leves.

Como disse o colega, o resultado de um exame nem sempre reflete os sintomas do paciente. Assim, é importante a interpretação dos resultados baseado no contexto clínico.

O processo de sobrecarga funcional de hiperatividade muscular associada a uma ma oclusão, muitas vezes induz ao não posicionamento correto dos discos, côndilos e articulação, causando muitas vezes estalos e travamentos. Seria necessário uma avaliação clínica minuciosa, avaliação dos exames como tomografia de face e ressonância magnetica das ATMs, para verificar necessidade cirúrgica, fisioterapêutica ou clinica. Nesse caso, sugiro que marque uma avaliação com um especialista para encaminhar você para um tratamento adequado.