Fiz uma ruptura de leve no ligamento do tornozelo... Estou de atestado por 7 dias. Minha dúvida é de
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Fiz uma ruptura de leve no ligamento do tornozelo... Estou de atestado por 7 dias. Minha dúvida é depois do prazo do atestado posso voltar a praticar natação??
O retorno ao esporte após uma entorse (lesão ligamentar) do tornozelo varia de acordo com o grau de lesão. Para lesões mais graves, pode ser até de 2 meses. Para lesões leves, bem menos tempo, sendo a dor e o exame clínico muito importantes na liberação de fato.
Se você está sem dor ou com dor leve, a natação pode ser retomada logo.
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