Foi diagnosticado tendinopatia nos quadris. Estou me tratando com antibióticos e anti inflamatórios,

Foi diagnosticado tendinopatia nos quadris. Estou me tratando com antibióticos e anti inflamatórios, e fisioterapias.Mas ainda tenho dores constantes. Gostaria de saber se posso praticar algum tipo de atividade de reforço muscular e quais seria ? obrigada

3 respostas


Então, muitos fatores necessitam ser avaliados para que possamos ajudar-lhe a sanar suas dúvidas. Seria importante agendar uma consulta com um médico especialista que tenha referencias, para que ele sim possa te examinar, checar exames e te dar uma resposta precisa.

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A tendinopatia nos quadris exige um plano de reabilitacao individualizado. Num primeiro momento todos os esforcos devem ser direcionados para o alívio da dor, prevenindo a perpetuação da dor cronica, com medidas preventivas para não aumentar o ciclo dor - espasmo reflexo - dor. Há inúmeras possibilidades terapêuticas não-invasivos e minimamente invasivos para atingir este objetivo. Depois de controlada a dor, prossegue com a prescrição de exercícios terapêuticos focados na restauração do movimento e na estabilização articular com reforço muscular. A prescrição de exercícios depende de um exame fisico detalhado realizado pelo médico especializado em reabilitacao - Fisiatra.

Dra. Maike Heerdt

Dra. Maike Heerdt

Especialista em Dor

São Paulo

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A tendinite dos glúteos depende do tipo de vida laboral e domiciliar do paciente, além de saber se existe ruptura de algum dos tendões ou só um processo inflamatório. As opções de tratamento são: fisioterapia e reabilitação com fortalecimento e alongamento muscular, terapia por onda de choque, e tenoplastia por via artroscopica. Espero ter ajudado. Dr Leandro Calil

Dr. Leandro Calil De Lazari

Dr. Leandro Calil De Lazari

Ortopedista - Traumatologista

Ribeirão Preto

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Todo o conteúdo, em particular perguntas e respostas, é de caráter informativo e em nenhum caso pode substituir um diagnóstico médico.