Fui diagnóstica com trombose a uns 7 dias. Gostaria de saber oq eu n posso fazer durante esse períod

Olá, a trombose ainda está muito recente, o indicado é fazer repouso por mais 7 dias e ser reavalida pelo angiologista/cirurgião vascular. Vc poderá andar dentro de casa, ir ao banheiro, tomar banho, sentar a mesa para fazer as refeições. Também dependerá de como estão os sintomas, dor e inchaço. Quando mais incomodo estiver sentindo mais repouso devera fazer.

A indicação mais importante no meu ponto de vista é o uso de meia elástica prescrita pelo seu cirurgião vascular. O uso da meia elástica deve ser iniciado ao levantar e retirada antes de dormir. Deve-se usar o máximo de tempo que conseguir. Alem disso, se possível evitar longos períodos em pé ou sentado. Ao dormir posicionar os membros inferiores elevados acima do nível do coração. Não existe um consenso no tempo de repouso absoluto após diagnosticar a trombose, entretanto a maioria dos cirurgiões vasculares recomendam 72horas.

Além do anticoagulante, você poderia fazer uso de flebotônicos, analgésicos e anti-inflamatórios para a melhora dos sintomas. Mas a necessidade do uso varia de acordo com a intensidade dos sintomas. Com certeza a meia elástica deve ser iniciada. Quanto ao repouso, de fato existe controvérsia na literatura. Repouso absoluto só é necessário nos primeiros dias. Após 7 dias pode-se fazer atividades habituais dentro de casa, evitando permanecer longo tempo em pé e tentando manter as pernas sempre acima do nível do tórax quando em repouso. Atividades físicas ou de esforços deve-se aguardar mais tempo e apenas o seu médico para reavaliar e poder liberar.