Gostaria de fazer terapia de casal, o meu parceiro me traiu e eu resolvi dar uma segunda chance, mas

Olá, O que você está sentindo é totalmente compreensível — depois de uma traição, mesmo com a decisão de seguir em frente, é natural viver essa oscilação entre dias de força e dias de dúvida. A confiança, que é tão essencial em uma relação, leva tempo e esforço para ser reconstruída.

A terapia de casal pode ser uma ferramenta muito valiosa nesse momento, tanto para ajudar na comunicação entre vocês quanto para entender as feridas individuais que ficaram. Ela cria um espaço seguro para expressar mágoas, medos e expectativas — inclusive os sentimentos contraditórios que você está vivendo agora.

Boa tarde! A decisão de dar uma segunda chance emocionalmente pode parecer que você passou no crédito e agora tem uma conta a pagar. Normalmente é sim necessário a terapia de casal para perceber se o cônjuge irá corresponder a segunda chance com uma busca de renovo a confiança perdida ou se ele está fugindo da mudança e pode repetir o mesmo erro novamente. Esse cônjuge que traiu precisa estar disposto a lidar inclusive aos seus muitos momentos de insegurança. O seu voto de confiança deve ser correspondido. Fora isso é necessário tratar o que está quebrado, muitas vezes com medicações a depender do diagnóstico.

Talvez neste momento delicado, antes mesmo de procurar a terapia de casal, você poderia procurar uma terapia individual. Pode ser que você se sinta mais confortável em falar deste tema na ausência dele. Há grandes chances de precisar trabalhar também questões individuais e familiares do passado para conseguir lidar com a questão atual.