Gostaria de saber se a hipnose realmente funciona para tratar fobias específicas, como saberei se estou
Gostaria de saber se a hipnose realmente funciona para tratar fobias específicas, como saberei se estou de fato acessando meu inconsciente para fazer as mudanças? quantas sessões são necessárias? irei curar a fobia ou apenas controlá-la? obrigada!
9 respostas
As fobias são frutos dos nossos pensamentos. Para libertar-se da fobia, será necessário desenvolver o habito de observar os pensamentos. Quando a gente observa nosso pensamento, ele não toma conta de nós. Precisamos testemunhar o pensamento como se o observássemos numa tela. Descolado de nós; de modo que o pensamento não se transforme em nosso sangue e nossos músculos. A partir daí poderemos discernir pensamentos produtivos, construtivos e funcionais dos destrutivos e disfuncionais. E deixamos de ser escravos de nossa mente tornando-nos soberanos. Esse é o caminho para nos libertarmos das fobias. Requer esforço, mas vale a pena, pois você se tornará uma pessoa LIVRE! Um grande abraço, Lea
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Freud, o pai da psicanálise, descobriu que os processos inconscientes estão na causa dos sintomas, inclusive os fóbicos. Ele utilizou a hipnose no início de sua pratica mas a abandonou porque verificou, na clínica, que os processo inconscientes acessados através da fala, o que chamou de associação livre, são mais eficazes na melhora dos sintomas, assim como também para que os sintomas não retornem. Para que uma mudança seja duradoura é preciso trabalhar os conflitos inconscientes subjacentes aos sintomas, o que a hipnose não faz. Um trabalho psicanalítico é longo, não determinamos a quantidade de sessões, mas a maioria dos sintomas melhoram rapidamente. Após isso, o tratamento continua porque é preciso ir além dessa melhora terapêutica para trabalhar os conflitos inconscientes.
A hipnose é utilizada por alguns terapeutas cognitivos-comportamentais e é denominada Hipnoterapia Cognitiva. Trata-se de uma ferramenta para acessar pensamentos e memórias mais profundos que são, na maioria das vezes, bloqueados por resistência inconsciente do paciente. E, através da reestruturação cognitiva que é feita fora da situação de hipnose, o paciente pode resignificar suas crenças disfuncionais modificando sua relação com o estressor, proporcionando o equilíbrio orgânico e mental, reduzindo a ansiedade.
Olá! Com certeza, e a EMDR também é de grande auxílio. Busque por Psicólogo Cognitivo Comportamental e Hipnoterapia. Paz e bem!
A hipnose é uma ferramenta aliada no tratamento de muitos transtornos inclusive da fobia, a possibilidade de acesso ao inconsciente permite ao paciente que ele possa acessar através da hiperminésia eventos, situações que podem ser vinculados ao processo fóbico, bem como a possibilidade de dessensibilização do evento fóbico em estado de hipnose. Permite ao paciente resultados mais rápidos, claro depende muito da pessoa, da sua atitude mental. Falar em cura é algo complicado, mais fácil falarmos em alcance de objetivos, encontrar resultados. Quando o mesmo se permite ao relaxamento, possibilita ao paciente se conhecer melhor, diminuir o nível de ansiedade, ou seja, através de uma atitude mental positiva, não só resolver problemas de fobias como melhorar em muito outras questões que por ventura existirem.
Sou Psicólogo Clínico, pós graduado em Hipnose Clínica, Hipnoterapia e Programação Neuro-linguística. Uso essa ferramenta terapêutica em meus atendimentos de Psicoterapia. Já atendi muitos casos de fobia e os resultados são impressionantes. Fazemos uma regressão no momento em que a fobia foi estabelecida e modificamos a forma que você sente e interpreta essa memória, mudando o rótulo cognitivo da raiz do problema. Eu indico seis consultas para que possamos fazer um processo terapêutico eficaz. Qualquer dúvida estou a disposição.
...a hipnose não acessa o inconsciente e por conta disso não tem a capacidade de 'curar' fobias. Em alguns casos há uma melhora temporária ou ainda um 'deslocamento do medo': a fobia em questão desaparece, mas dá lugar a outro sintoma. Para buscar - e tratar, a origem, um bom método é a psicanálise.
Oi, todos os colegas estão corretos, cada explicação de acordo com sua abordagem. Mas respondendo sua pergunta é possivel sim através da hipnose trabalhar a fobia e com o auxilio da psicoterapia o processo pode ser mais eficaz. O tempo de duração depende muito do paciente, assim como o acesso a hipnose.
Todo o conteúdo, em particular perguntas e respostas, é de caráter informativo e em nenhum caso pode substituir um diagnóstico médico.







