Há duas semanas e meia, submeti-me à microdiscectomia aberta, a fim de eliminar uma hérnia de disco
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Há duas semanas e meia, submeti-me à microdiscectomia aberta, a fim de eliminar uma hérnia de disco lombar, que me ocasionou leve comprometimento neurológico (défice motor na perna direita). A minha pergunta é: posso fazer caminhadas diárias de 30 minutos?
Pós operatório de cirurgia de hernia discal após 2 semanas requer retorno das atividades leves e fisioterapia pra reabilitação caso necessário. Nesse mesmo período é interessante retornar para avaliação clinica com o cirurgião para avaliar a cicatrização da cirurgia. Após 1 mês iniciar atividades para fortalecimento muscular.
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No geral, após 2 semanas e meia de cirurgia, atividade física auxilia na recuperação. Contudo, recomendo que siga as orientações do seu médico.
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