Herniorrafia inguinal

Olá caro(a) paciente! Não há restrições com relação a alimentação para o pós-operatório de hernioplastias da parede abdominal (inguinal, umbilical, femoral, incisional e etc). Coma o que quiser. Seja feliz! Só não ganhe peso, pois isso pode resultar em retorno da hérnia a depender do peso acumulado. Em se tratando de hérnia hiatal (hérnia do hiato esofágico) deve-se seguir as orientações do seu cirurgião, pois são bem específicas.
Com relação a dançar, aguarde no mínimo 30 dias. Dança de salão, zumba, fit dance e outras, com esforço moderado a intenso, recomendaria de 45 a 120 dias de repouso, pois depende se a cirurgia foi aberta ou por videolaparoscopia, uni ou bilateral, pequena ou grande. Por fim, o ideal é consultar seu médico assistente. Ele é quem melhor conhece seu corpo e pode determinar o mais adequado pra você. Sucesso!

Segundo artigo de revisão sobre as diretrizes para o tratamento da hérnia inguinal em adultos, publicado na revista do Colégio Brasileiro de Cirurgiões, "os pacientes devem retomar as atividades normais assim que se sentirem em forma, ou seja, sem dor durante as atividades, o que acontece cerca de dois a sete dias após a cirurgia. O incentivo às atividades iniciais reduz o período de convalescença. Exercícios excessivos e levantamento de peso acima de 10kg devem ser evitados por um período de quatro a seis semanas."
Siga sempre as orientações de seu médico, pois ele sabe em detalhes o que foi feito em sua cirurgia.