Meu colesterol total está dentro do normal, mas estou com o VLDL em 59,0. O que posso comer?
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Meu colesterol total está dentro do normal, mas estou com o VLDL em 59,0. O que posso comer?
As "metas" utilizadas pelos médicos para avaliação são o LDLc, HDLc e o colesterol total. Pois esses são os exames que os trabalhos demonstram benefícios no controle, sendo que cada um terá um valor específico a ser atingido de acordo com os antecedentes, avaliação clínica e medicações em uso. O VLDL isoladamente não é muito utilizado. Sempre é importante a consulta de um cardiologista para uma melhor avaliação. Espero ter contribuído. Abraço
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O VLDL elevado reflete hipertrigliceridemia, já que o VLDL é calculado a partir dos triglicérides. O foco alimentar deve ser: reduzir açúcares simples, farinhas refinadas, bebidas alcoólicas e sucos de fruta em excesso. Priorize gorduras boas, fibras e alimentos integrais. Vale verificar o valor dos triglicérides diretamente no exame.
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