Minha menstruação dura em média de 3 a 4 dias com fluxo de sangue leve, 3 fica em torno de 3 dias co

Olá, sua dúvida é muito comum e importante. Em geral, para fins de importância , costuma-se considerar como menstruação os dias em que há fluxo menstrual de fato. O primeiro dia do ciclo é contado a partir do primeiro dia de sangramento menstrual, e a duração habitual do fluxo costuma ficar em torno de 2 a 7 dias. Essa borrinha de café no final, quando é bem leve, geralmente corresponde a sangue em pequena quantidade e mais antigo, algo que pode aparecer nos dias finais do período. Nessa situação, na prática, eu orientaria registrar como 3 a 4 dias de fluxo menstrual e mais 3 dias de escape/borrinha marrom, em vez de considerar necessariamente 7 dias de menstruação “ativa”. Se esse padrão sempre foi assim e não há dor importante, mau cheiro, sangramento entre ciclos, após relação, atraso menstrual ou possibilidade de gestação, isso pode estar dentro de um padrão benigno. Mas, se houve mudança recente do seu padrão, se essa borrinha vem aumentando, ou se o sangramento total passa a se prolongar de forma recorrente, vale avaliação ginecológica. Sangramentos/escapes fora do padrão habitual merecem investigação. Espero poder ter ajudado. Sempre importante a avaliação médica completa para seu correto diagnóstico.