Na hora do almoço,não tenho o menor apetite! Como por obrigação. Só sinto mais prazer em me alimentar,na

No processo do envelhecimento o corpo perde massa muscular, mais importante do que querer engordar faça um check-up em sua saúde, verifique se está tudo bem organicamente e se for necessário busque auxílio nutricional e atividade física com orientação para ganho de massa e fortalecimento.
Espero que tenha lhe ajudado, aproveite a vida!
Gde abraço!
Denise

O ideal é que se procure um nutricionista que trabalhará a questão do peso ideal. Porém, o seu desejo em determinadas horas do dia pode ser algo específico a ser trabalhado em análise/terapia, mas para isso é necessário uma escuta cuidadosa sobre diversos fatores de sua vida. Vale a pena uma consulta interdisciplinar.

Uma cuidadosa avaliação da qualidade da sua vida e do estado do seu corpo e exames pontuais se fazem necessários. Você está em uma fase da vida em que precisa rever vários planos, metas e perspectivas de futuro. O alimento muitas vezes está relacionado a prazer, desprazer e também precisa ser avaliado como está essa área na sua vida. Consultar um bom endocrinologista se faz necessário, fazer uma boa psicoterapia imprescindível! Sucesso

A alimentação tem uma ligação direta com o afeto. O almoço tem uma representação de presença de família. Recomendo, além de orientação nutricional e de um check-up com seu geriatra, procurar uma psicoterapia. Não podemos ignorar que cada fase da vida tem seus próprios conflitos. Falar sobre eles vai te ajudar a compreender e se adaptar. Espero que tenha ajudado
Abraço.

Olá, leve em conta que hoje vivemos muito mais do que nossos antepassados . ao atingirmos 60 anos , ainda teremos muito tempo pela frente que podem ser vividos de uma forma muito agradável , com saúde emocional e física . Para que isso aconteça , medidas preventivas ajudam para que este longo período possa ser vivido com qualidade.Procure uma psicologa , ela te ajudará com uma avaliação geral , melhora na autoconfiança , disposição e a encaminhará para outras áreas necessárias . Boa sorte .

Visite um profissional de saúde e conte sua história. Psicólogo e nutricionista são boas opções.

Caso você já tenha procurado seu médico de confiança, feito todos os exames necessários e nada foi constatado, sugiro que procure um terapeuta na abordagem cognitivo comportamental, pois provavelmente há questões emocionais que precisam ser resolvidas e essa falta de prazer em comer está relacionada a isso. Abraços..