O leite molico é bom (pra quem quer manter o peso e não aumentar níveis de colesterol e glicose) ou

As vantagens deste leite e outros desnatados é a redução das gorduras e portanto facilitam a perda de peso e redução do colesterol. Quanto ao molico o que diferencia ele dos demais é a quantidade de calcio que é um pouco superior, portanto melhor para a saude dos ossos.

Quanto ao colesterol, o leite molico é uma boa opção por ter níveis reduzidos de gorduras e ter um aporte de cálcio boa. Já para glicose, aí tem que avaliar sua história clínica. Depende se sua diabete está controlada ou descontrolada, a quantidade que irá tomar durante o dia e junto a que irá tomar. Mas, no geral ele é uma boa opção sim !