O que é a celulite?

A lipodistrofia ginóide, conhecida como celulite é uma alteração comum do tecido conjuntivo. Ocorre por deposição excessiva de gordura e alteração da microcirculação: edema e congestão linfática, seguida de fibrose e espessamento do tecido. A regiões mais comuns são: glúteos, quadris e coxas, zonas de maior concentração de gordura nas mulheres. São muitas as causas da celulite, dentre elas: predisposição genética, alterações metabólicas, desequilíbrio hormonal, dieta hipercalórica e hiperlipídica, estresse, tabagismo, sedentarismo e alterações circulatórias. Devido a sua complexidade é necessário uma avaliação criteriosa e uma atenção multiprofissional.

O consumo alimentar equilibrado, assim como uma hidratação adequada para o sua composição física. pode ser determinante para o sucesso do tratamento contra celulite. Procure um profissional nutricionista, e veja suas necessidades de adequação alimentar de forma personalizada.Realize exame de composição corporal. Abraços

Celulite é infecção bacteriana da pele, que acomete derme profunda e tecido subcutâneo. dor, inchaço vermelhidão no local, e febre, são sintomas frequentes. O tratamento é feito a base de antibióticos. O termo celulite é também usado popularmente para designar a "Lipodistrofia Ginóide", alteração que acomete grande parte das mulheres, com alterações e deposição de gordura, principalmente nas coxas e glúteos.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a celulite nas coxas quadris e nádegas é causada quando a gordura se acumula entre os cordões conjuntivos fibrosos, que "amarram" a pele aos músculos adjacentes. Quando as células de gordura se acumulam, empurram a pele que é puxada para baixo pelos cordões fibrosos, criando uma superfície irregular ou ondulações, os populares furinhos. Sobrepeso, retenção de líquidos e questões hormonais são os principais agentes que causam celulite. Existem varios tratamentos que atuam sobre estes 3 principais fatores. A prevenção é feita com dieta equilibrada, rica em fibras e pobre em gorduras saturadas de animais, açucares e sal em excesso. Ingerir bastante líquidos e evitar bebidas alcóolicas e refrigerantes com açúcar também ajudam a prevenir celulite. A prática de atividade física regular é importante para melhorar a circulação sangüínea e tonificar a pele. Exercícios aeróbios e localizados são os mais indicados.