O que explica eu precisar estar fazendo uma segunda coisa pra conseguir me concentrar? Tenho diagn
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O que explica eu precisar estar fazendo uma segunda coisa pra conseguir me concentrar?
Tenho diagnóstico de Tdah e meu psquiatra me encaminhou para a associação brasileira de dislexia, mas ainda não consegui pagar os exames. Tomo dual duas vezes ao dia (120mg )e o concerta, mas sinto que em todas as doses que tomei, algo falta; como se fosse muita energia e eu não conseguisse colocar apenas em uma atividade. Quando a atividade é manual, eu consigo executar muito bem, mas algumas vezes não consigo terminá-las. Limpar a casa é o que mais ativa hiperfoco, do começo ao fim. Li esses dias que pesosas perfeccionistas costumam ser grandes procrastinadores, isso explica algo? Sempre tenho excelentes ideias, mas não consigo colocá-las em prática :(
O diagnóstico do TDAH mais a -potencial- dislexia, explicaria tudo isso?
Tenho diagnóstico de Tdah e meu psquiatra me encaminhou para a associação brasileira de dislexia, mas ainda não consegui pagar os exames. Tomo dual duas vezes ao dia (120mg )e o concerta, mas sinto que em todas as doses que tomei, algo falta; como se fosse muita energia e eu não conseguisse colocar apenas em uma atividade. Quando a atividade é manual, eu consigo executar muito bem, mas algumas vezes não consigo terminá-las. Limpar a casa é o que mais ativa hiperfoco, do começo ao fim. Li esses dias que pesosas perfeccionistas costumam ser grandes procrastinadores, isso explica algo? Sempre tenho excelentes ideias, mas não consigo colocá-las em prática :(
O diagnóstico do TDAH mais a -potencial- dislexia, explicaria tudo isso?
Olá, boa noite. É necessário avaliação médica para entender melhor o seu caso e os sintomas que foi relatado. Estou á disposição.
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No TDAH, o cérebro costuma precisar de estimulação extra para conseguir focar, por isso muitas pessoas só se concentram melhor fazendo duas coisas ao mesmo tempo. A sensação de “energia demais sem direção” é comum e pode persistir mesmo com medicação, principalmente em tarefas pouco estimulantes. Atividades manuais e domésticas ativam mais facilmente o hiperfoco, enquanto tarefas cognitivas longas exigem um esforço maior para iniciar e terminar. Perfeccionismo e procrastinação frequentemente andam juntos no TDAH, porque o medo de não fazer “do jeito certo” trava a execução. A combinação de TDAH com uma possível dislexia pode, sim, explicar essa dificuldade de transformar boas ideias em ação e o tratamento costuma ir além do remédio, envolvendo estratégias cognitivas e comportamentais. Espero ter ajudado. Um abraço!
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