O suplemento GABA 400mg pode ser usado como um indutor benéfico do sono, junta com a melatonina 3mg?

O suplemento GABA 400mg pode ser usado como um indutor benéfico do sono, junta com a melatonina 3mg? Há interação dessas substâncias com Lexapro?

11 respostas


A gabapentina é uma boa opção para insônia uma vez que aprofunda o sono, estendendo a fase 3. No caso da melatonina, ela não deve ser usada como indutora de sono e sim como auxiliar no ajuste do ciclo. Para isso, doses baixas são suficientes ( 1mg) e devem ser tomadas ao entardecer (18h). Quanto ao Lexapro, não há problemas em associar, lembrando que toda medicação deve ser prescrita por seu médico.

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O Lexapro é um antidepressivo, usado em casos de ansiedade e pânico. A Melatonina tem, entre seus possíveis efeitos colaterais, alguns como taquicardia, desrealização, etc, que podem aumentar a ansiedade e desencadear crises de ansiedade. Consulte o médico que te receitou o Lexapro sobre esta mistura de medicamentos e seus possíveis problemas. Além disso, busque apoio psicológico para questões como ansiedade e insônia. A Psicoterapia não tem efeitos colaterais. Transtornos como de ansiedade, depressão, pânico, etc, têm raízes na história de vida da pessoa. O remédio estabiliza e é necessario nos casos mais graves, mas o que pode resolver de fato é a psicoterapia, pois a posição subjetiva do sujeito é modificada, alterando-se o modo como ele ou ela lida com o mundo, com seu próprio desejo, com as demandas dos outros, etc.

Paulo Renato Oliveira

Paulo Renato Oliveira

Psicanalista

Rio de Janeiro

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Todo efeito benéfico ou colateral de medicamentos deve ser discutido com o profissional que o prescreve. O uso indiscriminado de qualquer medicamento é prejudicial à saúde.


Oriento que você busque um especialista. Medicamento reage aos organismos de formas diferentes. Obrigada


Qualquer medicamento deve ser sempre avaliado pelo médico que o prescreveu .Sugiro buscar ajuda de um psiquiatra.


Procuro orientar que busque ajuda de um profissional capacitado como um psiquiatra.


Converse com seu médico, busque uma melhor solução para você.


A minha orientação é que retorne ao médico que receitou os medicamentos e seja melhor orientado (a) sobre os efeitos colaterais, se tiver duvidas sobre seu médico, procure outro profissional e o acompanhamento psicológico irá facilitar sua tomada de decisão.


Recomendo que busque um psiquiatra para esclarecer essas dúvidas.

Thiago Sepulveda

Thiago Sepulveda

Psicólogo

Rio de Janeiro

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Olá! Como está a sua vida? Digo, além do diagnóstico? Fatores como o estresse e a ansiedade são ESTABILIZADOS pelo remédio, mas após a fase de estabilização é necessário ampliar o tratamento e verificar como fatores externos (a medicação) e internos (sua satisfação, tranquilidade, auto estima) influenciam o seu ciclo de sono.


Boa noite! Tudo bem? Podem ser tomadas juntas. O suplemento GABA é controverso por não sabermos quanto dele chega realmente ao cérebro e a melatonina tem sim seus benefícios. Pode ser necessário, com o tempo, aumentar a dosagem da melatonina.

Todo o conteúdo, em particular perguntas e respostas, é de caráter informativo e em nenhum caso pode substituir um diagnóstico médico.