Olá, doutores. Sou um homem de 21 anos e, desde a adolescência, tenho problemas com a comida. Aco
3
respostas
Olá, doutores.
Sou um homem de 21 anos e, desde a adolescência, tenho problemas com a comida. Acontece que fui gordo durante toda a infância e lembro de sofrer com essa consciência desde muito novo. Dessa forma, quando virei vegano aos 15 anos (hoje algo que me dá uma enorme satisfação), mudei meus hábitos alimentares e comecei a comer mais alimentos frescos, além de ter iniciado a prática regular de exercícios físicos, culminando no meu emagrecimento.
Entretanto, há uma parte de mim que nunca se curou da obesidade: minha mente. Apesar de ter um IMC normal (peso 66 kg e meço 183 cm), tenho, diariamente, desde aquela época, episódios de ruído alimentar. Além disso, há momentos em que, depois de esperar muito para comer, como compulsivamente — alimentos saudáveis, de maneira não saudável. Isso tudo, inclusive, tem piorado, de maneira que não consigo sequer me concentrar nas aulas da faculdade sem pensar: "o que comerei depois?".
Estou ficando exausto. Quando era jovem, eu conseguia "compensar" as compulsões me exercitando mais ou comendo menos depois delas, porém, atualmente, por o problema ser mais frequente, não cosigo mais fazer essa estratégia, o que tem sugado o restinho de apreço que tenho pela alimentação.
Antes que suponham: não, não tenho deficiências nutricionais. Como disse anteriormente, acompanho bem a minha ingestão dos macronutrientes, especialmente a de proteína. Ademais, faço trimestralmente exames de vitaminas, como a B12 e D. Está tudo certo.
Uma tia minha, que fora obesa também, disse que tomando o famigerado Mounjaro conseguiu resolver a sua obsessão mental por comida. Considero a alternativa, mas não sei se é o ideal para meu caso.
Portanto, gostaria de saber a opinião de vocês enquanto profissionais. Já fiz psicoterapia por 4 anos, com diferentes profissionais, levando o assunto em consideração, mas nunca resolvi o meu problema de ruído alimentar. Penso, ainda assim, em retornar à terapia, mesmo que não me ajude em completude. Pelo que me parece, preciso de outra estratégia associada. Qual especialista devo procurar agora?
Sou um homem de 21 anos e, desde a adolescência, tenho problemas com a comida. Acontece que fui gordo durante toda a infância e lembro de sofrer com essa consciência desde muito novo. Dessa forma, quando virei vegano aos 15 anos (hoje algo que me dá uma enorme satisfação), mudei meus hábitos alimentares e comecei a comer mais alimentos frescos, além de ter iniciado a prática regular de exercícios físicos, culminando no meu emagrecimento.
Entretanto, há uma parte de mim que nunca se curou da obesidade: minha mente. Apesar de ter um IMC normal (peso 66 kg e meço 183 cm), tenho, diariamente, desde aquela época, episódios de ruído alimentar. Além disso, há momentos em que, depois de esperar muito para comer, como compulsivamente — alimentos saudáveis, de maneira não saudável. Isso tudo, inclusive, tem piorado, de maneira que não consigo sequer me concentrar nas aulas da faculdade sem pensar: "o que comerei depois?".
Estou ficando exausto. Quando era jovem, eu conseguia "compensar" as compulsões me exercitando mais ou comendo menos depois delas, porém, atualmente, por o problema ser mais frequente, não cosigo mais fazer essa estratégia, o que tem sugado o restinho de apreço que tenho pela alimentação.
Antes que suponham: não, não tenho deficiências nutricionais. Como disse anteriormente, acompanho bem a minha ingestão dos macronutrientes, especialmente a de proteína. Ademais, faço trimestralmente exames de vitaminas, como a B12 e D. Está tudo certo.
Uma tia minha, que fora obesa também, disse que tomando o famigerado Mounjaro conseguiu resolver a sua obsessão mental por comida. Considero a alternativa, mas não sei se é o ideal para meu caso.
Portanto, gostaria de saber a opinião de vocês enquanto profissionais. Já fiz psicoterapia por 4 anos, com diferentes profissionais, levando o assunto em consideração, mas nunca resolvi o meu problema de ruído alimentar. Penso, ainda assim, em retornar à terapia, mesmo que não me ajude em completude. Pelo que me parece, preciso de outra estratégia associada. Qual especialista devo procurar agora?
Boa tarde
Sugiro fortemente que você procure um nutrólogo para orientação dietética e tratamento da sua compulsão alimentar. Temos ótimas e diversas opções no momento. Espero ter ajudado. Um abraço.
Sugiro fortemente que você procure um nutrólogo para orientação dietética e tratamento da sua compulsão alimentar. Temos ótimas e diversas opções no momento. Espero ter ajudado. Um abraço.
Tire todas as dúvidas durante a consulta online
Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.
Mostrar especialistas Como funciona?
Olá. Obrigado por compartilhar seu relato com tanta clareza dá para perceber o quanto isso tem sido desgastante para você.
O que você descreve é muito compatível com um quadro de “food noise” persistente associado a comportamento alimentar compulsivo, mesmo com IMC normal. Isso acontece porque o problema não está apenas na alimentação em si, mas na forma como o cérebro regula fome, saciedade e recompensa. Ou seja, é um quadro neurobiológico, não uma questão de falta de disciplina.
É bastante comum em pessoas que tiveram histórico de sobrepeso na infância: o corpo muda, mas os circuitos de fome e recompensa permanecem hiperativados.
Sobre qual especialista procurar: o ideal é uma abordagem integrada. O psiquiatra pode ajudar, principalmente na modulação de compulsão e ansiedade. Porém, médicos com atuação em metabolismo/nutrologia também têm um papel importante, especialmente quando pensamos em estratégias mais modernas que atuam diretamente no controle do apetite, saciedade e redução desse “barulho mental”.
Em relação ao uso de medicações como tirzepatida (Mounjaro), existe evidência de melhora significativa do “food noise” em muitos pacientes, mas isso precisa ser avaliado com critério, principalmente no seu caso, que já apresenta IMC baixo. Não é uma decisão baseada apenas em peso, e sim em contexto clínico completo.
O fato de seus exames estarem normais não exclui o problema o que você está sentindo é real, relativamente comum e tem tratamento.
Você já fez uma parte muito difícil, que é reconhecer e buscar ajuda. Agora, talvez o que falte seja uma estratégia mais direcionada e individualizada.
Se quiser, posso te ajudar com uma avaliação completa, integrando parte metabólica, comportamental e, se necessário, terapêutica, para reduzir esse “food noise” e melhorar sua qualidade de vida.
Dr. Julio Ide
O que você descreve é muito compatível com um quadro de “food noise” persistente associado a comportamento alimentar compulsivo, mesmo com IMC normal. Isso acontece porque o problema não está apenas na alimentação em si, mas na forma como o cérebro regula fome, saciedade e recompensa. Ou seja, é um quadro neurobiológico, não uma questão de falta de disciplina.
É bastante comum em pessoas que tiveram histórico de sobrepeso na infância: o corpo muda, mas os circuitos de fome e recompensa permanecem hiperativados.
Sobre qual especialista procurar: o ideal é uma abordagem integrada. O psiquiatra pode ajudar, principalmente na modulação de compulsão e ansiedade. Porém, médicos com atuação em metabolismo/nutrologia também têm um papel importante, especialmente quando pensamos em estratégias mais modernas que atuam diretamente no controle do apetite, saciedade e redução desse “barulho mental”.
Em relação ao uso de medicações como tirzepatida (Mounjaro), existe evidência de melhora significativa do “food noise” em muitos pacientes, mas isso precisa ser avaliado com critério, principalmente no seu caso, que já apresenta IMC baixo. Não é uma decisão baseada apenas em peso, e sim em contexto clínico completo.
O fato de seus exames estarem normais não exclui o problema o que você está sentindo é real, relativamente comum e tem tratamento.
Você já fez uma parte muito difícil, que é reconhecer e buscar ajuda. Agora, talvez o que falte seja uma estratégia mais direcionada e individualizada.
Se quiser, posso te ajudar com uma avaliação completa, integrando parte metabólica, comportamental e, se necessário, terapêutica, para reduzir esse “food noise” e melhorar sua qualidade de vida.
Dr. Julio Ide
seu quadro sugere Transtorno de Compulsão Alimentar Periódica com “food noise” crônico e ciclo de restrição–compulsão, mesmo com IMC normal, o que aponta para base neuropsiquiátrica mais do que nutricional, sendo o profissional prioritário o psiquiatra com experiência em transtornos alimentares para reavaliar diagnóstico (incluindo espectro obsessivo) e indicar tratamento combinado, podendo envolver medicações com evidência para reduzir compulsão e ruminação alimentar (como lisdexanfetamina, bupropiona/naltrexona ou, em casos selecionados, agonistas de GLP-1 como tirzepatida), sempre associado a psicoterapia estruturada específica (TCC para compulsão) e suporte nutricional comportamental, já que abordagens isoladas tendem a falhar em quadros persistentes como o seu. procure o Doutor Rodrigo Teixeira para um acompanhamento personalizado
Perguntas relacionadas
- Fiz um Exame Admissional e fiz o teste do Ouvido. Quando fiz o Teste deu uma Redução de 8Hz. Isso pode correr algum risco de eu ficar inapto a função de Vendedor Interno?
- Tenho 45a e fiz um teste ergométrico rampa com resultado de 12,64 METS. O que é METS ?
- Meu nariz FICA entupido, geralmente um lado depois o outro, garganta tambem, com secrecao branca, ja fui medicado, tomei varios remedios, amenizou um pouco, mas voutou tudo de novo. O que fazer?
- Saudação de acordo ao horário do dia! Estou num relacionamento a 5 anos ,e já houve traição de ambas as partes,mas a gente continuo juntos. Mas ultimamente tenho desejado muito ter relações sexuais com a minha parceira,envolvendo terceiros. Será que isso é normal?
- Boa Tarde tudo bem ? Gostaria de tirar uma duvida, meu pai teve uma queda em 2024 ficou mais de um mês internado, teve vários sangramentos no cérebro, desde ai estamos cuidando dele e sempre indo repor sódio em hospital, sódio abaixa do nada ai ele passa mal tem confusão mental, dor de cabeça…
- Olá! Tenho 44 anos e descobri alguns miomas, 3 intramurais variando de 1,3 a 8,8cm e 1 intramural/subseroso com 7,6x7,1 cm. A medição da minha zona juncional miometrial está com Vol. de 301 cm³. Todos esses dados foram coletados por meio de consultas de dois anos para cá. Estou com miomectomia…
- Estou com pre-menopausa e estou com falta da libido o que fazer?
- gostaria de saber se eu usar quetiapina 25mg com magnesio inositol + 5htp 50mg e l-teanina 500mg pode dar algum problema?
- Fiz os testes rápidos e deram negativo, porém, o teste de siflis deu uma fita fraca,posso estar cm sífilis??
- Boa tarde doutor, por favor estou mto preocupado ,pois após usar cerumim, fui ao otorrino e ele tirou toda a cera que estava,porém acho que ao ficar de 10 a 15 minutos, sendo que a bula fala 5 minutos com o remedio no ouvido. Acho que o remedio passou para dentro do tímpano e apos a lavagem e…
Não conseguiu encontrar a resposta que procurava? Faça outra pergunta!
Seu caso é parecido? Esses profissionais podem te ajudar.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.